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TriElite é um app de treinamento de triatlo para iPhone, com metas Sprint, Olímpico, 70.3 e 140.6. Monte um plano com base na data da prova, na sua experiência e no tempo disponível na semana. O download é gratuito; planos personalizados e recursos de treinamento exigem uma assinatura paga com renovação automática.
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TriElite
Sprint. Olímpico. 70.3. 140.6.
Escolha sua próxima prova. O TriElite organiza natação, ciclismo e corrida de acordo com a distância, sua experiência e sua semana.
Todo o treinamento em um só plano.
Veja a semana, acompanhe os treinos, registre as atividades e confira seu progresso até a prova.
- 01
Plano semanal
Consulte os treinos de natação, ciclismo, corrida, força e descanso distribuídos ao longo da semana.
- 02
Treinos
Abra a sessão do dia, siga as orientações e registre o que concluiu.
- 03
Nutrição
Registre carboidratos, líquidos, sódio e calorias manualmente, lendo códigos de barras ou analisando fotos de alimentos.
- 04
Recuperação e progresso
Acompanhe sono, dor, desconforto muscular, estresse, carga de treino e o resumo semanal.
Um plano que se adapta à sua semana.
Conte sua experiência e disponibilidade
Informe sua experiência e as horas disponíveis para organizar uma semana multiesportiva.
Registre e revise as mudanças
Marque as sessões como concluídas, parciais ou não realizadas. Revise os ajustes sugeridos antes que alterem o calendário.
Explore os guias de treinamento.
Compare as opções e descubra qual combina com seu jeito de treinar.
Download gratuito; recursos de treinamento por assinatura.
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